マッサージには健康な人に対してストレスの解消や心身のリッラクスなど健康の維持・増進を目的として行われるものがあるがこういったものは病名が付くような疾患ではない場合が多い。これらのマッサージはリラクゼーションとも呼ばれ手技や方法も様々なものがある。しかしリラクゼーションには大きな治療効果を期待できるものではなく、心身のリラックス効果が目的である。二次的効果として肩こり・腰痛などの病院に行くまでもない愁訴改善にも有効であることはゆうまでもないですよね。